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Dans son ouvrage «Se libérer du sentiment d'imposture», la psychanalyste Virginie Megglé nous aide à comprendre d'où vient la crainte de tromper les autres ou de ne pas mériter notre place."  Ellen de Meester, pour FEMINA  FEMINA: " Dans votre premier chapitre, vous soulignez que le sentiment d’imposture est «indéfinissable». Comment le reconnaître, malgré tout?" Virginie...

"Il y a une quinzaine d’années, si un patient se décommandait, je m’inquiétais : “Qu’est-ce que j’ai raté avec lui, qu’est-ce que j’ai fait de mal ?” se souvient la psychanalyste Virginie Megglé. J’ai passé mon enfance à me sentir fautive. Il me fallait à tout instant veiller à ne heurter personne, à donner la priorité à l’autre, comme si j’avais ordre de...

De l'irrésistible tendance à culpabiliser à la découverte de la responsabilité bien pensée, progressive, réconfortante, libératrice ...  Comprendre et se libérer.    Ce livre nous invite à nous sentir vraiment mieux au quotidien - et à plus long terme -, dans une société pas toujours tendre qui exploite le sentiment de culpabilité. Vivre sans plus culpabiliser, c'est...

Femme Actuelle cet été nous le conseille                    « Est-ce bien moi qui ai réussi ? », « Est-ce que mon succès est mérité ? », « Ai-je le droit d'être à cette place ? »... Le sentiment d'imposture exprime la crainte d'être prise en flagrant délit de tromperie d'une personne qui n'a pourtant pas l'intention de tromper ni d'abuser de son...

Ce matin, sur France Inter Grand bien vous fasse Je ne l'ai pas réécouté... Mais on m'en a dit du bien ???? Au menu du jour : l’importance de se sentir à sa place dans le monde qui nous entoure.Que signifie « être ou se sentir à sa place » ?Pourquoi certaines personnes ne sentent JAMAIS à leur place? Comment aider nos ados à se sentir un peu plus à leur place dans cet âge de...

Êtes-vous victime de harcèlement émotionnel sans le savoir ? Une psychanalyste dévoile les signes à repérer Sans même l'imaginer, vous êtes peut-être actuellement concerné par le harcèlement émotionnel. Ces signes peuvent vous aider à y voir plus clair. Décryptage avec Virginie Megglé, psychanalyste. "Par essence, nous sommes des êtres fusionnels… Mais quand l'amour...

Magazine féminin de mode   Magazine féminin de mode et beauté Marie Claire nous a choisis parmi Les trouvailles bien-être de juin 2024, pour s’échapper un peu du spleen estival   "Météo maussade, ambiance délétère voire électrique… On ne peut pas vraiment dire que le début de l’été 2024 débute sous les meilleurs auspices. Qu’à cela ne tienne !...

"Même si vous pensiez ne pas en avoir besoin  Ce carnet ne peut que vous faire du bien."    Lorsque j’étais enfant je rêvais de « faire Marcelle Ségal »… Marcelle Ségal, vous savez qui elle était? Non, vous ne voyez pas? C’était la voix qui répondait au courrier du cœur dans les dernières pages du magazine hebdomadaire que j’allais acheter chaque semaine en...

        C’est lorsque que l’on se sent bien dans sa peau, bien dans son cœur, bien à sa place, bien dans ses baskets que l’on ressent une véritable confiance en  soi …  Que l'on cesse de douter de soi...    Comment y parvenir?  Ce carnet vous ouvre la voie qui y mène  Et vous accompagne tout le long du chemin jusqu’à ce que vous y parveniez     .....

Hyperémotivité: Quand les émotions débordent    Le préfixe hyper- signale un excès que confirme Virginie Megglé, psychanalyste, autrice de Hyperémotifs, survivre à la tempête intérieure (éditions Eyrolles): "L'hyperémotivité est une façon de réagir au monde, de se sentir ébranlé par un événement vécu comme bouleversant, alors qu'il peut sembler sans importance à...